¿Cambio de planes? No pasa nada.

cambio de planesMartes 19:00, -2ºC, todo preparado para salir a entrenar (ropa de abrigo, gorro, guantes, zapatillas de asfalto, cascos, mp3), rodaje recuperador dando vueltas a la Eragudina, un poco aburrido el panorama pero es lo que hay, después de la carrera del sábado no hay que forzar.

De camino a la puerta de casa llamada telefónica de mi compañero de fatigas preguntando por mi espalda (una contractura que me tiene quemado) a la que contesto con un “Bien, me pillas saliendo a correr”, respuesta “Ah, pues si esperas 10 minutos me apunto”, se me iluminan los ojos y cambio de planes “Cogemos el frontal y nos vamos al monte a correr”, eso está hecho.

Cambiamos zapatillas, cogemos el frontal y a correr por el monte, ahora ya no será rodaje recuperador, pero compensa el hecho de correr en compañía y disfrutar del entreno de una forma diferente a la pensada.

Siempre he defendido que la clave del éxito es la constancia y ser fiel a la planificación en los entrenamientos, pero es sano también saltarse de vez en cuando esa planificación para no tener la sensación de estar “atados” a ella y quitarnos la presión y la obligación de cumplirla al 100% (algo que por otra parte no llegan a cumplir los profesionales, así que nosotros no hemos de flagelarnos por no hacerlo).
Por lo tanto si un día hay que cambiar de planes… ¡No pasa nada!

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Acerca de

Nací en 1969, soy un runner aficionado y autodidacta, disfruto corriendo ya sea en montaña o asfalto y cada día aprendo e intento compartirlo con todo aquel que quiera.

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Publicado en Día a día, Entrenos

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